En vous engageant dans ce groupe, vous développerez la capacité de :
Prendre soin de soi : Écouter avec bienveillance vos propres besoins et émotions, défaire les automatismes inutiles et résoudre vos conflits intérieurs pour vous sentir plus comblé et en paix.
Oser être soi-même : Vous exprimer avec authenticité, clarté et bienveillance, même dans les situations complexes, afin de cultiver des relations plus harmonieuses et favoriser la collaboration.
Accepter l'autre tel qu'il est : Offrir une écoute empathique et sincère, désamorcer les tensions et comprendre le message profond derrière les mots, sans réagir personnellement.
Vivre l'instant présent : Apprendre à identifier et accueillir "ce qui est vivant en vous" et chez les autres, au moment même de l'interaction, pour des échanges plus authentiques et significatifs.
Responsabilité et leadership : Apprendre à identifier précisément vos objectifs. Formuler des demandes claires et négocier des plans d'action qui répondent à vos besoins et à ceux de l'ensemble.
Cette formation s'adresse à toute personne ayant suivi une formation d'introduction à la Communication NonViolente (avec un formateur qualifié ou l'équivalent) et désireuse de s'engager dans un processus d'évolution continue au sein d'un groupe dynamique et soutenant.
Notre approche est conçue pour muscler concrètement vos habiletés. Vous bénéficierez d'un dosage équilibré entre :
Rappels et démonstrations (25%) : Révision des principes fondamentaux de la CNV selon les besoins émergents du groupe.
Mises en situations concrètes (45%) : Pratique intensive à partir de vos propres défis et cas réels, au sein du groupe, pour une application immédiate des concepts.
Exercices pratiques (15%) : Activités en petits ou grands groupes pour intégrer les apprentissages.
Méditation, jeux et exercices corporels (15%) : Approches variées pour favoriser l'intégration et la conscience de soi.
Cette formation équivaut à 14 heures de formation avec notre formateur certifié, Erik Pena Salazar.
Prêt à continuer cultiver une communication plus consciente ? Joignez-vous à nous pour 14 heures de formation transformative.
Places limitées : Nous privilégions les petits groupes d'une dizaine de participants pour garantir une expérience d'apprentissage personnalisée et des interactions de qualité.
⏳ Passez à l'action dès maintenant : Nous confirmons la tenue de l'atelier 7 jours avant sa date. Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour réserver votre place et assurer le maintien de la formation.
Voir nos politiques de prix et d'annulation.
Matériel complet : Support pédagogique en formats papier et électronique.
Attestation officielle : 14 heures de formation certifiée, reconnue pour la formation continue.
Soutien post-formation : Une séance individuelle de suivi (30 min par Zoom) deux semaines après l'atelier pour vous aider à appliquer la CNV dans votre quotidien.
Accès à vie : Accès permanent aux mises à jour documentaires et à nos groupes de pratique.
Avantages fiscaux : Formation déductible d'impôts ou finançable par l'employeur (Loi du 1%).
Aucun compte PayPal requis : Bien que nous utilisions PayPal pour la sécurité, vous pouvez régler avec votre carte habituelle. Après avoir cliqué sur le bouton, choisissez simplement l'option « Payer par carte » en bas de la fenêtre.
« La pratique de l’auto-empathie a changé des aspects importants de ma vie. [...] Cette démarche m’a convaincu que nous portons en nous-mêmes, par notre esprit, toutes les ressources nécessaires pour nous sentir comblés.» – Sébastien Gendron, étudiant à la maîtrise en Sciences des religions
« À ce jour, cette méthode m'aide au quotidien. Je suis à l'écoute de mes besoins pour comprendre ceux des autres. J'exprime mes attentes avec beaucoup plus de clarté tout en restant consciente de leur impact sur autrui.» – Stéphanie Desormiers, spécialiste en acquisition de talents
« [...] En appliquant les principes appris dans nos conversations, j'ai découvert ma conjointe sous un nouveau jour, je l'ai mieux comprise, et j'ai senti que c'était réciproque. Je peux maintenant vous confirmer que nous avons grandement amélioré nos discussions et atténué nos différends dans le respect, l'empathie, et l'écoute de l'autre.» – Daniel Bérubé