La théorie polyvagale, développée par Stephen Porges, examine comment notre système nerveux autonome influence nos réactions [...]
De plus en plus d'écoles à travers le monde intègrent la CNV dans leur programme éducatif pour promouvoir des relations plus saines [...]
Le pardon est un sujet qui me touche profondément. Ce mot, si simple en apparence, est en réalité un puissant moteur de guérison et de paix intérieure. Mais comment pardonne-t-on vraiment ? [...]
« Ce texte m'a rappelé à quel point les câlins sont importants, et pas seulement pour le cœur ! On oublie parfois les bienfaits qu'ils apportent, alors j'ai pensé que ce petit rappel nous ferait du bien à tous. 😊 » –Julie, coordonnatrice [...]